如今面膜已成为许多女性必备的美丽工具，尤其在干燥的秋冬季节，面膜更成为必不可少的美容助理。为了使肌肤保持在一个良好的状态，你需要深入了解面膜的性格，定期为自己调理。
　　面贴膜是近两年来特别流行的美容形式，面贴膜是将调配好的高浓度精华液或中草药提取液等吸附在棉布纸或无纺纸上，美容时敷到脸上即可，是最方便的一种面膜。它的主要优点是成分上易于控制而且可以添加多种养分，能大大提高有效护肤成分的渗透量及渗透深度，既迅速提高皮肤含水量，又避免了清洗等问题。面贴膜是改变脸色的救急法宝，比其他类的美容方式更迅速、有效，唯一不足之处就是价格比较高。

　　原理篇

　　面膜美容的关键———吸收

　　面贴膜之所以有快速美容的效果是因为其营养成分能和面部肌肤更充分地接触，因此使用面贴膜的关键就在于“吸收”。

　　面膜的原理，是利用覆盖在脸部的时间，暂时地隔离外界的空气与污染。同时提高肌肤温度（大约1度），加强血液循环，促进新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，变得更有活力，呈现好气色。

　　使用篇

　　日常使用要点

　　1.用温水清洁面部皮肤，将面贴膜紧贴脸部，用手轻轻拍打面部使其贴敷更紧，15~20分钟或根据不同面贴膜的使用时间敷脸后，揭去即可。

　　2.把面贴膜涂在脸上之前先把包装袋里的精华液涂一小点在手上，以免有过敏反应；

　　3.敷面膜前，最好先蒸面十分钟，让毛孔张开，污垢更容易排出；敷上水分面膜后，放一条微湿的热毛巾在脸上，加速皮肤吸收水分的能力，但注意蒸面不适合敏感或泛红的皮肤。

　　一周计划

　　1.干性皮肤的人在换季时，细胞新陈代谢趋于缓慢，如果不以去角质方式清除老死细胞，那么肌肤容易变得黯淡、粗糙，甚至出现皮屑等问题，对保养品的吸收效果也不理想。

　　2.深层清洁面膜在秋冬季不太适合使用，它容易加速水分的蒸发，尤其是干性肌肤更要注意。

　　3.敷面时，毛孔会打开，敏感肌肤要看清楚面膜的成分，以免导致红肿、起包等意外。

　　秋季使用提醒

　　美容师建议在7天内进行一次深层清洁、一至两次保湿、两次功能性的敷面（如舒缓、美白），通过整体配合来达到全面的效果。

　　首先做深层清洁，把肌肤表面堆积的老化角质去掉，更好地吸收后面的保养成分。如果时间比较紧，只要面膜的功能没有重复（如成分中都含有酸类），那一天之内先后做清洁和保湿也无妨。

　　一周护理时间表：周一深层清洁、周二保湿、周三休息、周四舒缓减压或活力面膜、周五保湿、周六美白或紧实、周日休息。

　　选购篇

　　选购前先了解自己的肌肤在选购面贴膜前一定要先了解自己的肌肤状况，同时按照个人的保养目的来选择正确的类型，根据面膜的功效，大概可分成这样五类：

　　◆提高肌肤水分的保湿面膜（适合各类肌肤）；

　　◆具有清洁和醒肤功能的清洁面膜（适合油性及混合性肌肤）；

　　◆去除油质的清爽面膜（适合油性肌肤）；

　　◆具有抗皱、紧实的紧实面膜（适合成熟肌肤）；

　　◆具有美白效果的美白面膜（适合各种肤质）。

　　专家提议，不同的皮肤要用不同的面膜，一定要选购适合于自己皮肤类型的，比如你皮肤很干就不要选油性皮肤的面膜。